Video #3
Il Cambiamento

Applica concretamente quando hai visto in precedenza e rendi reale e concreto il TUO cambiamento.
Questo terzo e ultimo video ti aiuterà a iniziare a consolidare la consapevolezza che poco a poco puoi renderti autonomo nella gestione delle emozioni e dei pensieri, conquistandoti maggiore serenità.

Scarica il PDF che ti servirà per l'esercizio contenuto nel video